三〜四人暮らしのご家庭では、毎月の光熱費が家計に大きな影響を与えます。
実際、2025年現在の平均では、
- 電気代の平均は 9,907円／月
- ガス代の平均は 4,509円／月
合計すると月14,000円前後の支出になっているご家庭が多数。
ですが、実はガス会社の見直しだけで、年間1〜2万円の節約が可能なんです！
この記事では、
- 家族向けガス会社の料金比較
- セット割やポイント還元など「実質コスト」も加味したランキング
- 都市ガスとLPガスどちらも対応した選び方
- 忙しい家族でも安心の簡単申込＆解約金ゼロプラン
などを、わかりやすくご紹介します！
あなたに合ったガス会社を、今すぐチェックしましょう！
※1 e-start 家計調査参考
エルピオ都市ガス / キャッシュバックキャンペーン
キャンペーン内容 / 特徴
- 最大10,000円キャッシュバック！
- 手数料・解約違約金なし！
- 地域別の大手都市ガスより安い価格設定
- 安心の24時間365日サポート
- でんき・ガスセット割引あり
- 本記事はPRを含みます
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三〜四人暮らしがガス会社を選ぶときの3つのチェックポイント
① 家のガスは「都市ガス」or「LPガス」？
→ 必ず検針票やガスメーターで確認しましょう。
料金・契約できる会社・提供エリアがまったく異なります！
② セット割・ポイント還元を見逃すな！
→ 電気・スマホ・ネットなどを一緒にまとめるだけで
月300円〜600円の節約＋ポイント還元（最大8,000pt）の例も！
③ 解約金・契約期間は？引っ越し予定があるなら要注意！
→ HTBや楽天ガスのように解約金ゼロ・WEB完結型を選ぶと安心。
三〜四人暮らしにおすすめのガス会社ランキングTOP5【2025年版】
3～4人以上暮らしの方が安心して、かつお得に利用できる都市ガス会社・電気会社を「料金・サポート・支払い方法・割引・対応地域の観点」など総合的に比較し、上位5社をランキング形式でご紹介します。
料金は原料費調整額・燃料費調整額・再生可能エネルギーなど基本料金・従量料金以外も含めて年額で掲載しています。
独自評価基準はこちらをご確認ください。
※家庭部門のCO2排出実態統計調査 / 令和4年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査 / 全国より基準利用量作成
| 順位 | ガス会社名 | 特徴・おすすめポイント |
|---|---|---|
| 1位 | HTBエナジーガス | 解約金なし＆セット割で使いやすさ◎。全国対応も魅力 |
| 2位 | ガス for au | auユーザーはポイント爆増！スマホと一緒で家計管理が簡単 |
| 3位 | ミツウロコガス | Ponta還元＆割引プランが豊富。LP対応もあり地方にも強い |
| 4位 | エフビットガス | 基本料金が安く、シンプルでわかりやすいプランが好評 |
| 5位 | 楽天ガス | 還元率の高さが魅力。楽天経済圏の人は迷わずココ！ |
🥇 第1位：HTBエナジーガス
🔹 特徴・魅力
- 電気とのセット割で月300円以上の割引も可
- 全国で都市ガス対応、LPも一部カバー
- 解約金・契約縛りなしだから、引っ越し・短期利用にもぴったり
👨👩👧👦 おすすめの家庭像
- 子育て中・共働きで忙しい家庭
- 「わかりやすさ＆手続きの簡単さ」を重視する人
- いろんな割引に振り回されたくないシンプル派
電気・ガスのセット割が魅力の低価格な新電力サービス
■プラン料金（税込み）
たのしいでんき（ベーシックプラン）＋まじめなガス
：一般家庭向けの基本プラン。電気とセットで契約し、ガス代が割引される
ママトクプラン
：子育て世帯向けで、特定の時間帯の電気代が割安になる
ぜんぶでんき（オール電化プラン）
：オール電化向けのプランで、夜間電気料金が安い
社会貢献プラン（MUSUBIプロジェクト）
：社会貢献プラン（MUSUBIプロジェクト）
○メリット
・セット割引が適用され、電気とガスをまとめると毎月102円の割引＋ガス代もエリアごとに2〜5％割引
・契約期間の縛りなし＆解約金ゼロで、気軽に利用可能
・供給エリアが全国対応（離島を除く）し、多くの地域で利用できる
・電気とガスの料金が一括管理できるため、家計管理が楽になる
・乗り換え手続きはHTBエナジーが代行し、スムーズに移行可能
▲デメリット
・ガス単体での契約は不可（「たのしいでんき」とのセット契約が必須）
・プロパンガス（LPガス）には対応していない（都市ガスのみ）
・燃料費調整額が高めで、市場価格によっては電気代が上がる可能性あり
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード | 電話 |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| （東京エリア限定）電気ガスセットで料金単価が1円割引 | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「HTBエナジーガス」は、電気とガスをまとめて契約することで、光熱費を節約できるお得なサービスです。特に、「たのしいでんき」と「まじめなガス」のセットプランを利用することで、毎月のガス代が割引され、さらにセット割引も適用されるため、年間で1万円以上の節約が可能な場合もあります。
また、契約期間の縛りがなく、解約金も不要なため、安心して利用できます。現在の電力会社からの乗り換え手続きもHTBエナジーが代行してくれるため、手間なく切り替えが可能です。
電気とガスをまとめて光熱費を節約したい方に、「HTBエナジーガス」はおすすめの選択肢です。
🥈 第2位：ガス for au（KDDI）
🔹 特徴・魅力
- au PAY還元＆スマホ・ネットとまとめて節約
- 電気・ガスまとめて契約すると、最大8,000pt付与の特典も！
- 請求管理がスマホアプリで完結できるのも便利
👨👩👦 おすすめの家庭像
- au／UQユーザー、またはこれから移行予定の人
- 家計をスマホアプリで一括管理したい世帯
- auでんきとの併用でさらに節約したい
電気とセットでおトク＆Pontaポイントも貯まる、auの都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
東電ガス for au（東京ガス供給エリア）
：au版「とくとくガスプラン」月102Pontaポイント（セット割）
中電ガス for au（東邦ガス供給エリア）
：au版「カテエネガスプラン」約2％ポイント還元
関電ガス for au（大阪ガス供給エリア）
：au版「なっトクプラン」約3％の料金割引
ほくでんガス for au（北海道ガス供給エリア）
：au版「一般ガス料金」月5％ポイント還元（最大）
※すべてauでんきとセット契約が前提
※原料費調整額の影響あり（燃料価格により変動）
※契約対象は既存都市ガスユーザーのみ（プロパン不可）
○メリット
・電気とのセット割でガス料金が割引 or Pontaポイント還元
・毎月最大5％のPontaポイントが貯まる（条件付き）
・auやUQモバイルユーザー向け特典あり
・大手都市ガス会社より最大約7％安い料金設定（※エリアにより異なる）
・解約金・事務手数料なしで安心
▲デメリット
・対象エリアが都市ガスエリアのみ（プロパンは非対応）
・申し込み条件に制限あり（au/UQ/povoユーザー限定）
・他社と比較すると割引率が少なめなケースも
・セット割の還元条件がやや複雑でわかりづらい面あり
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替 | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| （関西エリア）3％割引,8,000円以上ポイント1.5％ 8,000円未満ポイント1％ （東京エリア）でんき料金より102円/月割引 （北海道エリア）5％ポイント還元 |
ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「auガス」は、KDDIが提供する都市ガスサービスで、東京・中部・関西・北海道の主要都市ガスエリアに対応しています。電気とガスをセットで契約することで、毎月のガス料金からの割引やPontaポイントの還元が受けられるなど、家計に優しい特典が満載です。
特にauでんきとの「セット割」では、エリアに応じて最大毎月5％分のポイント還元やガス料金の割引があり、支出を抑えながらポイントも活用できるのが魅力。しかも、解約金や事務手数料がかからないため、気軽に始められるのも嬉しいポイントです。
対象となるエリアは東京ガス・東邦ガス・大阪ガス・北海道ガスの各供給エリアに限定されますが、対応エリア内なら大手よりも安い料金設定が期待できることから、スマホがauやUQモバイルの方には特におすすめのサービスです。
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🥉 第3位：ミツウロコガス
🔹 特徴・魅力
- Pontaポイントが貯まる＆使える！
- 電気とセットで毎月110円割引 → 年間1,320円お得
- 都市ガス／LPガス両対応で、郊外・地方でも使いやすい
👨👩👧👦 おすすめの家庭像
- Pontaポイントユーザー
- 地方在住 or LPガス契約中で選択肢が限られている人
- 安心感のある大手系で検討したい方
Pontaポイントが貯まる、お得な都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
まる得プラン（東京ガス・東邦ガス・西部ガスエリア）
：基本料金・従量料金が割引されるお得なプラン
まる得ガスプラン（大阪ガスエリア）
：大阪ガス「一般料金」より割安に設定
まる得床暖房プラン（東京ガスエリア）
：床暖房・高効率給湯器利用者向け、最大6%割引
まる得ガス暖プラン（東邦ガスエリア）
：ガス機器利用者向けの割引適用プラン
○メリット
・契約期間の縛りなし＆違約金ゼロ
・電気とセットでさらにお得
・都市ガス供給エリアが広い
・ガス機器利用者向けの割引
▲デメリット
・供給エリアが限定的
・セット契約しないと割引が少ない
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替,払込書 | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| （東京エリア限定）電気ガスセットで料金単価が1円割引 | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「ミツウロコガス」は、Pontaポイントが貯まるお得な都市ガスサービスです。契約期間の縛りがなく、違約金もゼロなので、気軽に申し込めるのが特徴です。
特に、ミツウロコでんきとセットで契約すると、基本料金や従量料金が割引されるプランがあり、ガス代の節約につながります。また、最大5,000Pontaポイントがもらえるキャンペーンも実施されており、さらにお得に利用可能。
東京ガス・東邦ガス・大阪ガス・西部ガスの供給エリアで利用できるため、これまでガスを切り替えたことがない方や、Pontaポイントを貯めたい方におすすめです。
「ガス代を節約しながら、Pontaポイントも貯めたい！」という方は、ぜひ「ミツウロコガス」をチェックしてみてください！
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第4位：エフビットガス
🔹 特徴・魅力
- 関西発 → 全国展開で都市ガス・LPガス両対応
- 基本料金・単価が比較的低めでコスパ良し
- セット割やキャンペーンも定期的に開催
👨👩👦 おすすめの家庭像
- 固定費をとにかく抑えたい節約志向の家庭
- 地方在住で「高すぎるLPガス」を見直したい人
- 複雑なプランが苦手な方におすすめの“シンプル系”
エフビットでんきとセットでさらにお得になる、地域密着型の都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
標準プラン
：東京ガス・大阪ガスの一般料金より基本料金・従量料金が安い
エフビットでんきセットプラン
：エフビットでんきとのセット契約でさらに割引が適用
○メリット
・東京ガス・大阪ガスより基本料金・従量料金が安い
・「エフビットでんき」とセットでさらに割引が適用
・契約期間の縛りなし・解約金ゼロで気軽に乗り換え可能
・再生可能エネルギーを活用した環境配慮型のエネルギー供給
▲デメリット
・供給エリアが関東・関西・東海の一部に限られる
・セット契約をしない場合、他社のほうが安い可能性も
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替 | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| 「エフビットでんき」または「ECoSS（エコス）」をご利用の方は＋2％割引。 | マンション向けインターネットサービス「Fiber Bit」利用者は＋1％割引 |
※評価基準はこちらより確認可能
「エフビットガス」は、エフビットコミュニケーションズが提供する都市ガスサービスです。関西・東海・関東エリアを中心に展開し、東京ガス・大阪ガスなどの一般料金より基本料金や従量料金が安く設定されています。
特に、「エフビットでんき」とのセット契約で割引が適用されるため、電気とガスの両方を契約することで光熱費全体を削減できます。また、再生可能エネルギーの活用にも力を入れており、環境に配慮したエネルギーを使用したい方にもおすすめです。
契約期間の縛りや解約金がないため、自由に乗り換えが可能。関東・関西エリアにお住まいで、電気とセットでお得にしたい方は、「エフビットガス」を検討してみてください！
第5位：楽天ガス
🔹 特徴・魅力
- ガス代に応じて楽天ポイントが大量に貯まる！
- 楽天でんきとの併用で還元率UP＋市場ポイント倍率UP
- 切り替えで3,000pt〜最大8,000pt還元のキャンペーンもあり
👨👩👧👦 おすすめの家庭像
- 楽天カード・楽天市場・楽天経済圏ユーザー
- 使用量が多めで“ポイントで実質割引”を狙いたい人
- とにかく還元を重視したい！という家庭
ガス料金の支払いで楽天ポイントが貯まり、電気とのセットでさらにおトクな都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
楽天ガス supplied by 東京ガス プランS（東京ガスエリア）
：東京ガス「一般料金」相当。基本料金・単位料金同額、ポイントが貯まる
楽天ガス supplied by 東邦ガス プランS（東邦ガスエリア）
：がすてきトクトク料金相当。使用量に応じて一部区分で楽天ガスの方が割安
楽天ガス supplied by 関西電力 プランS（関電ガスエリア）
：GAS得プランもっと割相当。大阪ガスと同程度、低使用量では楽天ガスが有利
○メリット
・ガス料金の支払いで楽天ポイントが貯まる（単体：200円で1pt、セット：100円で1pt）
・楽天でんきとのセット利用でポイント還元率UP
・解約手数料・切替工事費ゼロ ガスの品質・安全性は従来と同じ（東京ガス・東邦ガス・関電ガスによる供給） ・Web申し込みで簡単スタート
▲デメリット
・対象エリアが「都市ガス」地域に限定（東京・中部・関西）
・楽天でんきとのセット契約が必須
・ガス料金そのものは他社より高めになる場合も
・SPU（スーパーポイントアップ）対象外
・プロパンガス、床暖房・エネファームなどの特殊設備には非対応
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,楽天ポイント | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| ー | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「楽天ガス」は、楽天グループが提供する都市ガスサービスで、東京ガス・東邦ガス・関電ガスの供給エリアに対応しています。楽天でんきとのセット契約で、ガス・電気料金に応じて楽天ポイントが貯まるため、光熱費の節約と“ポイ活”が同時に叶うのが魅力です。
ガス料金の200円ごとに1ポイント、でんきとセットで100円ごとに1ポイントが還元されるほか、楽天カードでの支払いでさらにポイントが加算。また、新規契約で最大3,000ポイントがもらえる特典もあり、お得にスタートできます。
契約・解約時の手数料は無料で、申し込みもWeb完結。ガスの品質や保安点検も今までどおり地域の都市ガス会社が対応するため、安心して利用できます。
楽天ポイントを活用して、よりスマートな暮らしを始めたい方にぴったりのサービスです。
楽天でんき・ガス新規お申し込む＆ご利用で
＼ 8,000ポイント進呈！ ／
ライフスタイル別｜三〜四人暮らしにぴったりのガス会社はコレ！
小さなお子さんがいる家庭
▶️ おすすめ：HTBエナジーガス・ミツウロコガス
- ガスの使用頻度が高く、シンプルで安心なプランが◎
- 解約金なしで柔軟に引っ越し・転勤にも対応
- LPガスにも対応しているため、地方でも安心！
共働きで日中は不在の家庭
▶️ おすすめ：ガス for au・楽天ガス
- スマホとまとめて家計管理がラクになる
- 還元ポイントで実質的な節約に直結
- 家にいる時間が短い分、使用量に見合ったプランが重要！
郊外・地方在住の家庭（LPガス）
▶️ おすすめ：ミツウロコガス・エフビットガス
- 都市ガス非対応エリアでも契約可能
- 基本料金・単価が安く、使用量が多い家庭ほど差が出やすい
固定費を抑えたい節約志向の家庭
▶️ おすすめ：エフビットガス・楽天ガス
- 単価・基本料金が安く、節約志向の人に最適
- 楽天ポイントやキャンペーン還元で“実質コスト”を下げやすい
ガス会社 比較早見表（目的別おすすめ）
| 条件・目的 | おすすめガス会社 |
|---|---|
| 手続き簡単＆引っ越し対応も安心 | HTBエナジーガス |
| スマホやネットと一括管理 | ガス for au |
| Pontaポイントが貯まる | ミツウロコガス |
| LPガスでも対応可 | ミツウロコ・エフビット |
| 楽天ポイントでお得感を感じたい | 楽天ガス |
| 固定費最小限に抑えたい | エフビットガス・エルピオ（参考） |
ガス会社選びフローチャート（三〜四人暮らし版）
Q1. 現在の契約は都市ガス？ → はい
↓
Q2. スマホはau or 楽天？ → au → ガス for au
→ 楽天 → 楽天ガス
→ どちらでもない → HTB or ミツウロコ
Q1. LPガスを使っている？ → はい
↓
Q2. 使用量が多い？ → はい → エフビット or ミツウロコ
→ いいえ → 基本料金重視 → エフビット
Q1. 子育て中で手間を減らしたい → はい → HTBエナジーガス
申し込み前にチェックしたい3つのポイント
① 「都市ガス」か「LPガス」かを必ず確認！
契約前に確認すべきことNo.1です。
- 都市ガス → 地域限定で複数会社から選べる
- LPガス → 全国対応が多いが、料金差が大きい
📝 検針票やガスメーターで簡単に確認できます！
② 解約金・契約期間の“縛り”に注意
- HTB・楽天・エフビットは解約金なしプランあり
- 一部会社では1年〜2年契約で途中解約に違約金（〜3,300円）
📌 将来的に引っ越し予定がある方は、「解約金なし」を選ぶと安心！
③ セット割・ポイント還元の“条件”を見逃さない！
- 「電気と同一名義」「支払い口座が同じ」など、
セット割の適用条件がある場合も - ポイント還元には対象カード・アプリ登録が必要なケースも
👀 契約前に、適用条件を必ずチェック！
よくある質問（Q&A）
Q. ガス会社を切り替えるとガスの質は変わる？
→ いいえ。変わりません。
供給設備・インフラは同じなので、安全性・品質ともに従来通りです。
Q. 切り替えに工事は必要？
→ 基本的に不要です！
スマートメーターが設置されていれば、立ち会いも必要なく、WEBで手続き完了。
Q. 契約に必要なものは？
以下の情報があればOKです👇
→ スマホで5分程度で申し込み完了！
まとめ｜三〜四人暮らしのガス見直しは“今すぐできる節約術”
電気代やスマホ代は見直しても、ガス代は放置されがち。
でも、三〜四人暮らしなら月数百円〜年間1万円以上の節約も夢じゃありません！
🔑 今回のまとめポイント
💡まずは、各社公式サイトで「対応エリア」や「無料シミュレーション」をチェックしてみましょう。
引っ越し・家計見直しのベストタイミングに合わせて、賢く切り替え！
