「なんでこんなに光熱費高いんだろう…」
特に一人暮らしでは、使ってないのに基本料金で取られると損した気分になりますよね。
実は、電気とガスをセットで契約するだけで、月1,000〜2,000円安くなる可能性があるんです。
しかも今は、「電気＋ガス＋ネット」まで全部まとめて節約できるプランも登場！
この記事では、
- 一人暮らしの光熱費の平均
- 電気・ガス・ネットの最安セット会社ランキング
- ライフスタイル別おすすめプラン
をわかりやすく解説します！
節約もしたいけど、安心も大事！そんなあなたにはこちらもおすすめ！
エルピオ都市ガス / キャッシュバックキャンペーン
キャンペーン内容 / 特徴
- 最大10,000円キャッシュバック！
- 手数料・解約違約金なし！
- 地域別の大手都市ガスより安い価格設定
- 安心の24時間365日サポート
- でんき・ガスセット割引あり
- 本記事はPRを含みます
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一人暮らしの“光熱費見直し術”3選
① 光熱費の平均＝月8,000円前後がボーダーライン！
- 電気：約5,000円／ガス：約3,000円
- 夏・冬はエアコン＋湯沸かしで電気・ガス両方が高騰
→ 「年間10万円超え」も普通
✅ 基本料金＋従量単価の両方を抑えられるプランを選ぼう！
② セット割で月500〜1,000円安く！支払いも一元化
| プランタイプ | メリット |
|---|---|
| 電気＋ガス | 基本料金割引 or ポイント還元あり |
| 電気＋ガス＋ネット | まとめるほど割引が増える！ |
📌支払いや請求書が1社にまとまるだけでも「管理コスト」が激減！
③ まずは「契約中の光熱費を見える化」しよう
- 直近3ヶ月の明細を確認（検針票 or アプリ）
- 月額合計（電気＋ガス＋通信）が10,000円超えなら要見直し！
一人暮らしに最安の光熱費セット会社ランキング【2025年最新版】
1人暮らしの方が安心して、かつお得に利用できる電気会社を総務省の家計調査結果※などを基準に年額料金を比較し、全国各地域のプランランキングを取得し上位5社をランキング形式でご紹介します。
料金は原料費調整額・燃料費調整額・再生可能エネルギーなど基本料金・従量料金以外も含めて年額で掲載しています。
独自評価基準はこちらをご確認ください。
※家庭部門のCO2排出実態統計調査 / 令和4年度 家庭部門のCO2排出実態統計調査 / 全国より基準利用量作成
比較表｜1人暮らし向け最安でんきTOP5
| 順位 | 会社名 | 月額目安 | 割引特典 | 支払い方法 |
|---|---|---|---|---|
| 🥇1位 | ミツウロコエネルギー | 約5,200円 | Pontaポイント | クレカ／口座／コンビニ |
| 🥈2位 | エネワン＋ガスワン | 約5,300円 | 月660円OFF | カード／口座 |
| 🥉3位 | エルピオ電気＋都市ガス | 約5,400円 | 最大1万円CB | クレカ中心 |
| 🏅4位 | ハルエネ電気＋ガス | 約5,600円 | まとめ割引 | 一括／アプリ |
| 🏅5位 | 楽天電気＋楽天ガス | 約5,700円 | 楽天ポイント | カード／ポイント |
🥇第1位：ミツウロコエネルギー
💡 電気＋ガス＋ポイント還元！一人暮らしでも最大限お得に
- 月額目安（電気＋ガス）：約5,000〜5,500円
- 基本料金：都市ガス・電気ともに安価／セット割あり
- 従量料金：電気：28〜30円／kWh前後／ガス：130円前後／㎥
- 特典：Pontaポイント
- 対応エリア：関東・一部全国
- 支払い方法：クレカ／口座振替／コンビニ払いOK
👉 こんな人におすすめ：
「ポイントで家計管理したい」「セットでも支払いは自由にしたい」
一人暮らしから大家族まで幅広く対応する、お得な電力プランを提供する電力会社
■プラン料金（税込み）
従量電灯B/C
：一般家庭向けの基本プラン。電気の使用量が多いほどお得になる料金体系。
シングル応援プラン
：一人暮らし向けの割安プラン。電気の使用量が少ない方におすすめ。
とくとくナイト
：夜間の電気料金が割安になるプラン。深夜に電気をよく使う家庭向け。
とくとくナイト8/12
：夜間8時間または12時間の電気料金が割安になるプラン。
まるまる再エネ/まるまる脱酸素
：CO2排出量の少ない再生可能エネルギーを活用した環境配慮型プラン。
EVグリーンプラン
：電気自動車（EV）向けのプラン。夜間の充電料金が安くなる特典付き。
○メリット
・電気の使用量に応じた多彩なプランを提供
・全国の電力エリアに対応し、契約の自由度が高い
▲デメリット
・ポイント還元や特典がほとんどない
・オール電化向けの専用プランがない
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替,払込書 | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| ミツウロコガスとのセットでガス料金から110円/月割引 | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「ミツウロコでんき」は、再生可能エネルギーを活用しつつ、シンプルでお得な料金プランを提供する電力サービスです。特に、一人暮らし向けの「シングル応援プラン」や、電気の使用量に応じて料金が決まる「従量電灯B/C」など、ライフスタイルに合わせたプランが充実しています。
また、夜間の電気料金が割安な「とくとくナイト」や、CO2排出量が少ない電力を利用できる「ミツウロコグリーンプラン」も用意されており、環境に配慮しながら電気代を節約できるのも魅力のひとつ。さらに、「EVグリーンプラン」では、夜間の充電時間にお得な料金が適用され、電気自動車（EV）を所有する方にもおすすめです。
「ミツウロコでんき」は、電気の使用量に合わせて最適なプランを選び、電気代を節約したい方にぴったりのサービスです。ぜひチェックしてみてください！
でんき・ガスまとめて契約で
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Pontaポイントが貯まる、お得な都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
まる得プラン（東京ガス・東邦ガス・西部ガスエリア）
：基本料金・従量料金が割引されるお得なプラン
まる得ガスプラン（大阪ガスエリア）
：大阪ガス「一般料金」より割安に設定
まる得床暖房プラン（東京ガスエリア）
：床暖房・高効率給湯器利用者向け、最大6%割引
まる得ガス暖プラン（東邦ガスエリア）
：ガス機器利用者向けの割引適用プラン
○メリット
・契約期間の縛りなし＆違約金ゼロ
・電気とセットでさらにお得
・都市ガス供給エリアが広い
・ガス機器利用者向けの割引
▲デメリット
・供給エリアが限定的
・セット契約しないと割引が少ない
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替,払込書 | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| （東京エリア限定）電気ガスセットで料金単価が1円割引 | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「ミツウロコガス」は、Pontaポイントが貯まるお得な都市ガスサービスです。契約期間の縛りがなく、違約金もゼロなので、気軽に申し込めるのが特徴です。
特に、ミツウロコでんきとセットで契約すると、基本料金や従量料金が割引されるプランがあり、ガス代の節約につながります。また、最大5,000Pontaポイントがもらえるキャンペーンも実施されており、さらにお得に利用可能。
東京ガス・東邦ガス・大阪ガス・西部ガスの供給エリアで利用できるため、これまでガスを切り替えたことがない方や、Pontaポイントを貯めたい方におすすめです。
「ガス代を節約しながら、Pontaポイントも貯めたい！」という方は、ぜひ「ミツウロコガス」をチェックしてみてください！
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🥈第2位：エネワンでんき＋ガスワン（エネワン×ガスワン）
🔌 “ダブルハッピー割”で毎月660円オフ！コスパ最強クラス
- 月額目安：約5,200〜5,600円
- 割引特典：電気＆ガス両方から各330円OFF＝合計660円割引
- 基本料金・従量料金：業界平均よりもやや安
- 対応エリア：全国（一部地域除く）
- 支払い方法：WEB・カード・口座OK
👉 こんな人におすすめ：
「とにかく固定費を下げたい」「地方でも使えるサービスがいい」
全国対応の電力サービスで、電気使用量に応じたお得な料金プランを提供。
■プラン料金（税込み）
・エネワンハッピー
：電気使用量が月300kWh以下の家庭向け（1～2人暮らし向け）
・エネワンバリュー
：月300～600kWh程度の家庭向け（3～5人家族向け）
・エネワンダフル
：月600kWh以上の家庭・店舗向け（二世帯住宅・在宅ワーク向け）
環境・社会貢献プラン
・カーボンニュートラルでんき
：再生可能エネルギー100%使用（＋1.5円/kWh）
・食べとくエコプラン
：食品ロス削減支援（4ヶ月ごとに食品BOXが届く）
セット割引対象サービス
・ガスとセット契約で220円割引、ガス＋ウォーターサーバーで275円割引
・LPガス・都市ガス・ウォーターサーバーとのセット割
○メリット
・電気使用量に応じたお得なプラン
・環境・社会貢献オプション
・Pontaポイントが貯まる（電気料金200円ごとに1ポイント）
・セット割引が適用可能（LPガス、ウォーターサーバーとの併用で割引）
・全国対応（一部離島を除く）
▲デメリット
・1年未満で解約すると解約手数料3,300円（税込）が発生
・アンペア容量が30A以上でないと契約不可（小規模住宅には向かない）
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替 | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| ガスとセット契約で220～330円/月割引、ガス＋ウォーターサーバーで275～375円/月割引 | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「エネワンでんき」は、全国対応の電力サービスで、電気使用量に応じた最適なプランを提供しています。
電気代の節約を目指す家庭向けに、エネワンハッピー（少量向け）、エネワンバリュー（中量向け）、エネワンダフル（大量向け）の3つのプランを用意しており、それぞれの生活スタイルに合わせた契約が可能です。
さらに、環境負荷を減らしたい方には「カーボンニュートラルでんき」、食品ロス削減をサポートする「食べとくエコプラン」など、社会貢献型のオプションも用意されています。
また、Pontaポイントが貯まる特典もあり、電気を使うだけでポイントが貯まるのも魅力。
セット割もあり、LPガスやウォーターサーバーと一緒に契約すると、さらにお得になります。
解約には1年未満で手数料が発生する点には注意が必要ですが、電気代の節約を目指す方にはおすすめの電力サービスです。
【5月31日まで】新規ご契約の方は
＼ 基本料金5カ月無料 ／
ガス・電気・宅配水のセット割引が魅力の都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
都市ガスハッピープラン
：基本料金・従量料金が東京ガス・大阪ガスよりも安く、一般家庭向けに最適
・割引
ダブルハッピー割引
：電気またはウォーターサーバーとセット契約で最大330円割引（東京ガスエリア外は220円）
トリプルハッピー割引
：電気・ウォーターサーバーの3サービス契約で最大385円割引（東京ガスエリア外は275円）
○メリット
・セット割引でお得
・契約・解約の自由度が高い
・基本料金・従量料金が割安
・広範囲の供給エリア
▲デメリット
・エネファーム・ガス温水床暖房向けの特別プランがない
・東京ガスエリア以外のセット割引額はやや少なめ（最大275円/月）
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替 | 電話 |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| でんきとセットで330円/月割引（東京ガスエリア外は220円） | 電気・ウォーターサーバーの3サービス契約で最大385円割引（東京ガスエリア外は275円） |
※評価基準はこちらより確認可能
「ガスワン」は、株式会社サイサンが提供する都市ガスサービスで、電気や宅配水とセットで契約すると割引が適用されるのが特徴です。例えば、電気サービス「エネワンでんき」や宅配水「ウォーターワン」と組み合わせると、「ダブルハッピー割引」で月額最大330円（税込）が割引されます。さらに、3サービスをまとめて契約すると「トリプルハッピー割引」が適用され、最大385円（税込）の割引が受けられます。
また、契約手数料や解約違約金が一切かからないため、気軽に契約・解約できる点も魅力です。基本料金や従量料金も、東京ガスや大阪ガスと比較して割安に設定されており、コストを抑えたい方に最適なプランとなっています。
ガスと電気をまとめてお得に利用したい方は、「ガスワン」の都市ガスハッピープランをぜひチェックしてみてください！
🥉第3位：エルピオでんき＋エルピオ都市ガス
🎁 都市ガス×でんきの王道プラン！キャンペーンで1万円還元も
- 月額目安：約5,300〜5,700円
- セット特典：初年度に1万円キャッシュバック（条件あり）
- 基本料金：地域最安水準（東京・京葉・大阪ガスエリア）
- 対応エリア：都市ガス圏・関東中心
- 縛りなし＆サポート充実
👉 こんな人におすすめ：
「都市ガスエリアに住んでいる」「初年度にしっかり節約したい」
基本料金0円＆市場連動型プランでお得に電気を使える新電力サービス。
■プラン料金（税込み）
スマートダイレクトプラン
：基本料金0円・市場価格連動型の電気料金プラン
新スタンダードプランS
：固定料金のシンプルな電気料金プラン
グリーンプラン
：再生可能エネルギー100%の環境配慮型プラン
○メリット
・基本料金0円で、電気を使った分だけ支払う料金体系
・市場連動型プランで電気料金を最適化できる
・契約期間の縛りなし＆解約金ゼロで、いつでも自由に乗り換え可能
・電気ガスのセット契約割引あり
・再生可能エネルギー100%のグリーンプランが選べる
▲デメリット
・市場価格の変動により、電気代が高騰する可能性がある
・市場連動型プランの料金計算がやや複雑
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード | 電話 |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| ガスとのセットでガス料金から110円/月割引 | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「エルピオでんき」は、基本料金0円で、市場価格に応じた電気料金が特徴の新電力サービスです。電気代を節約したい方にとって、最適なプランを提供しています。
特に、燃料費調整額0円の市場連動型「スマートダイレクトプラン」は、電気を使う時間帯を調整することでコストを抑えられるのが魅力です。さらに、解約金・違約金がかからないため、気軽に乗り換えが可能です。
また、ガスとのセット契約で110円/月割引あり。さらにキャッシュバックを受け取れるキャンペーンもあり、トータルで光熱費を削減したい方におすすめ。再生可能エネルギーを活用した「グリーンプラン」も選べるため、環境に配慮したい方にも適したサービスです。
市場価格の変動によるリスクを理解しながら、賢く電気を使いたい方にぴったりな「エルピオでんき」。ぜひ検討してみてください。
＼ ガスとセットでおトク！ ／
最大5.9%割引＆1万円キャッシュバックで家計に優しい都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
スタンダードプラン
：一般家庭向け。使用量に応じて段階的に単価が変動、最大約5%割引
床暖プラン
：床暖房を利用する家庭向け。冬期は基本料金安く、寒い季節にお得
ガス暖お得プラン
：ガス調理・給湯・暖房の複合利用家庭向け。年間を通してバランスよくお得
※すべてのプランにてキャッシュバックキャンペーン適用可（最大10,000円）
※原料費調整により料金は月ごとに変動あり
○メリット
・東京ガス,東邦ガス,京葉ガス,大阪ガスと比べて最大5.9%割安最大10,000円キャッシュバックキャンペーン（期間限定）
・切替時の工事・事務手数料・解約金なし
・24時間365日対応のサポート体制あり
・プランが通常・床暖房用・ガス暖房用など多彩
▲デメリット
・使用量が少ないと割高になるエリアもあり（例：東京で月20m³以下）
・支払いはクレジットカードのみ供給エリア限定（東京ガス・東邦ガス・京葉ガス・大阪ガス圏内）
・セット割（電気など）なし
・原料費調整額の上限なし
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替 | 電話 |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| エルピオでんきとのセットで110円/月割引 | エルピオインターネットとのセットで150円/月割引 |
※評価基準はこちらより確認可能
「エルピオ都市ガス」は、都市ガスの自由化により誕生した新しいガス会社の中でも、大手より最大約5.9%安い料金設定と、最大10,000円のキャッシュバックキャンペーンが魅力の都市ガスサービスです。
東京ガス・東邦ガス・京葉ガス・大阪ガスの供給エリアで利用可能で、一人暮らしからファミリー層まで、ガス使用量に合わせたプランで光熱費を確実に節約できます。
申し込みはWeb完結で簡単、切替工事や手数料なし・解約金も不要のため、気軽にスタートできるのも特徴。また、24時間365日の安心サポート体制もあり、万が一のトラブルにも迅速に対応可能です。
都市ガスを今より少しでもお得に使いたい方に、強くおすすめできるサービスです。
【5月31日まで】最大10,000円
＼ キャッシュバックキャンペーン！ ／
🏅第4位：ハルエネでんき＋ハルエネガス
📦 光熱費＋通信費まで全部まとめるならココ！
- 月額目安：約5,500〜5,900円
- セット内容：電気／ガス／モバイル／光回線など一括可
- 特典：まとめ割引あり／サポート体制◎
- 支払い方法：まとめ請求／スマホアプリ対応
👉 こんな人におすすめ：
「通信費・光熱費すべてまとめたい」「生活管理を一括化したい」
全国対応の法人向けプランが充実した新電力サービス。
■プラン料金（税込み）
家庭向けプラン
基本料金：エリア別に異なる
例）関東エリア（30A）763.62円
従量料金（関東エリア）
〜120kWh：19.88円/kWh
121kWh〜300kWh：26.48円/kWh
301kWh〜：30.57円/kWh
電源調達調整費の影響あり（電気市場価格に応じて追加請求）
法人向けプラン
オフィス向けサポートサービス付き
基本料金・従量料金は業種・エリアに応じて設定
大手電力会社よりも割安な料金設定が可能なケースあり
○メリット
・法人向けプランが豊富
・全国対応
・サポートサービスが充実
・スマートメーター対応
▲デメリット
・訪問販売が多い
・電源調達調整費が高い
・解約時に違約金が発生
・初回事務手数料が必要
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替,払込書 | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| ー | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「ハルエネでんき」は、全国対応で法人向けに特化したプランを提供する新電力サービスです。特に電力消費量が多い店舗や事務所向けに、コスト削減につながる料金体系を用意しています。
また、電気の供給だけでなく、トラブル対応サービスやオフィス向けサポートも充実しており、ビジネス運営の安心感を高められます。
ただし、契約には初回事務手数料や解約金が発生するため、長期契約を前提とした利用がおすすめです。
電気とセット契約でさらにお得になる、ハルエネが提供する都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
ハルエネガスプラン
：一般料金より基本料金・従量料金が安い
ハルエネでんきセットプラン
：ハルエネでんきとのセット契約でさらに割引が適用
○メリット
・セット割引でお得
・契約エリアが広い
・スムーズな切り替え
・電気とまとめて手続き可能
▲デメリット
・解約時の手数料が発生
・ガス料金の変動リスクあり
・明細書の郵送は有料
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,口座振替,払込書 | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| セットプランとの割引 | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「ハルとくガス」は、電気とのセット契約で割引が適用されるお得な都市ガスサービスです。特に、関西エリアではガス料金が一律3%割引、東京・中部エリアではハルとくでんきとのセット契約で基本料金が割引され、家計の負担を軽減できます。
また、契約エリアも広く、東京・中部・関西エリアで利用可能。申し込み手続きもシンプルで、現在のガス会社からの切り替えもスムーズに行えます。ただし、解約時には事務手数料が発生するため、長期的に利用する方におすすめです。
「毎月のガス代を抑えたい」「電気とセットでお得にしたい」という方は、ぜひ「ハルとくガス」をチェックしてみてください！
🏅第5位：楽天でんき・楽天ガス
💠 楽天経済圏に最適！ポイント還元で“実質最安”を実現
- 月額目安：約5,800円前後（使用量による）
- 基本料金・従量単価：シンプルで分かりやすい、基本料金0円
- 特徴：電気とガスの契約で楽天ポイントがザクザク貯まる
- 特典：楽天カード払いで還元率アップ／期間限定キャンペーンも豊富
- 解約金・契約縛り：なし
👉 こんな人におすすめ：
「楽天ポイントを貯めて日常の買い物にも活かしたい」
「使いやすくて解約の縛りがないシンプルなプランがいい
楽天ポイントが貯まる＆支払いに使える、お得な電力サービス
■プラン料金（税込み）
プランS（一般家庭向け）
プランM（電気使用量が多い方向け）
動力プラン（業務用機器向け）
○メリット
・楽天ポイントが貯まる＆使える（電気料金200円ごとに1ポイント）
・基本料金0円で、シンプルな料金体系
・解約金・契約手数料なしで自由に切り替え可能
・全国対応（沖縄エリアもカバー）
・楽天市場のSPU対象で、楽天経済圏ユーザーにお得
▲デメリット
・電力量料金単価がやや高め
・市場価格調整額があるため、価格変動のリスクあり
・支払い方法がクレジットカード限定（口座振替やコンビニ払い不可）
・オール電化向けプランなし
・ガスとのセット割引なし
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| ー | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「楽天でんき」は、楽天ポイントをお得に貯めながら電気を利用できるサービスです。基本料金0円のシンプルな料金体系で、電気料金200円（税抜）ごとに楽天ポイントが1ポイント貯まります。また、楽天カードを利用すると、さらにポイント還元率がアップ。楽天市場でのSPU（スーパーポイントアッププログラム）の対象にもなっているため、楽天経済圏を活用している方に最適です。
電気料金プランは「プランS（一般家庭向け）」と「プランM（電気使用量が多い方向け）」の2種類があり、どちらも全国の主要電力エリアに対応。市場価格に連動する調整費用があるため価格変動のリスクはありますが、楽天ポイントを効率よく活用できるのが大きなメリットです。
楽天ポイントを貯めながら電気代の支払いもお得にしたいなら、「楽天でんき」をチェックしてみてください！
楽天でんき・ガス新規お申し込む＆ご利用で
＼ 最大7,000ポイント進呈！ ／
ガス料金の支払いで楽天ポイントが貯まり、電気とのセットでさらにおトクな都市ガスサービス
■プラン料金（税込み）
楽天ガス supplied by 東京ガス プランS（東京ガスエリア）
：東京ガス「一般料金」相当。基本料金・単位料金同額、ポイントが貯まる
楽天ガス supplied by 東邦ガス プランS（東邦ガスエリア）
：がすてきトクトク料金相当。使用量に応じて一部区分で楽天ガスの方が割安
楽天ガス supplied by 関西電力 プランS（関電ガスエリア）
：GAS得プランもっと割相当。大阪ガスと同程度、低使用量では楽天ガスが有利
○メリット
・ガス料金の支払いで楽天ポイントが貯まる（単体：200円で1pt、セット：100円で1pt）
・楽天でんきとのセット利用でポイント還元率UP
・解約手数料・切替工事費ゼロ ガスの品質・安全性は従来と同じ（東京ガス・東邦ガス・関電ガスによる供給） ・Web申し込みで簡単スタート
▲デメリット
・対象エリアが「都市ガス」地域に限定（東京・中部・関西）
・楽天でんきとのセット契約が必須
・ガス料金そのものは他社より高めになる場合も
・SPU（スーパーポイントアップ）対象外
・プロパンガス、床暖房・エネファームなどの特殊設備には非対応
| 支払い方法 | 問い合わせサポート |
|---|---|
| クレジットカード,楽天ポイント | 電話,メール |
| でんきガスセット割 | その他割引 |
| ー | ー |
※評価基準はこちらより確認可能
「楽天ガス」は、楽天グループが提供する都市ガスサービスで、東京ガス・東邦ガス・関電ガスの供給エリアに対応しています。楽天でんきとのセット契約で、ガス・電気料金に応じて楽天ポイントが貯まるため、光熱費の節約と“ポイ活”が同時に叶うのが魅力です。
ガス料金の200円ごとに1ポイント、でんきとセットで100円ごとに1ポイントが還元されるほか、楽天カードでの支払いでさらにポイントが加算。また、新規契約で最大3,000ポイントがもらえる特典もあり、お得にスタートできます。
契約・解約時の手数料は無料で、申し込みもWeb完結。ガスの品質や保安点検も今までどおり地域の都市ガス会社が対応するため、安心して利用できます。
楽天ポイントを活用して、よりスマートな暮らしを始めたい方にぴったりのサービスです。
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FAQ｜一人暮らしの光熱費に関するよくある質問【最新版】
Q1. 一人暮らしの光熱費は平均どれくらい？
▶ A. 一人暮らしの平均光熱費は月8,000円前後です。
- 電気代：約5,000円
- ガス代：約3,000円
※ 冬場などエアコン・給湯の使用が増える時期は、月1万円を超えることもあります。
Q2. 光熱費を節約するためには何を見直すべき？
▶ A. 電気・ガスのセット契約と使用量に合ったプラン選びがポイントです。
- セット契約で月200〜1,000円の節約も
- 従量料金が安い会社を選ぶと、使用量が少なくても得
- ポイント還元・キャンペーン付きプランも要チェック！
Q3. どのガス・電気会社が最安なの？
▶ A. 生活スタイルによって最安プランは変わります。
- ミツウロコエネルギー：ポイント2種対応でお得
- エネワン＋ガスワン：セット割引で月額660円引き
- エルピオ＋都市ガス：初年度最大1万円のキャッシュバック
- 楽天でんき＋楽天ガス：楽天ポイントを重視する方に最適！
Q4. 光熱費の支払い方法に柔軟性はある？
▶ A. はい、多くの会社がクレカ・口座振替・コンビニ払いに対応しています。
- ミツウロコエネルギー：楽天・Tポイント対応／支払い方法が選べる
- 楽天でんき・ガス：楽天カード払いで還元率アップ＆管理もラク！
Q5. 初めての切り替えが不安です。どうすればいい？
▶ A. サポートがしっかりした会社を選ぶと安心です。
- エルピオ：問い合わせ対応も丁寧／申し込み手順がわかりやすい
- 楽天でんき・ガス：シンプルな料金体系と楽天ID連携で初心者でも使いやすい
行動ガイドマップ｜一人暮らしの光熱費を見直す5ステップ
STEP 1｜現在の電気・ガス使用量を確認！
📋 検針票 or マイページで
→ 電気：月150kWh、ガス：月10㎥ が一人暮らしの平均的使用量
STEP 2｜今の契約プランと料金を把握
- 電気・ガスを別々に契約していないか？
- 使用量に対して料金が割高になっていないか？
📉 セット契約にすると平均して月500〜1,000円の節約が可能です！
STEP 3｜セット割・ポイント付きプランを比較
- ミツウロコ → ポイント還元＋支払い柔軟
- エネワン＋ガスワン → 月660円のセット割
- エルピオ → 最大1万円のキャッシュバック
- 楽天でんき＋ガス → ポイント＋楽天経済圏との相性抜群！
STEP 4｜公式サイトでシミュレーション or 申込へ
📱 スマホ・PCから5分で申し込み完了！
🛠 工事・立ち会い不要、解約代行もついている会社が多数！
STEP 5｜切替後の請求をチェックして節約を実感！
💡 初回請求から金額が変化！
📊 年間12,000円以上の節約も夢じゃない
まとめ｜光熱費の見直しで月1,000円以上の節約が可能！
- 電気とガスのセット割引で固定費を効率的にカット
- 一人暮らしに最適なプランなら、月5,000円台も実現可能
- ポイントやキャンペーンを活用して、実質価格をさらに抑える工夫を！
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