冷蔵庫の電気代、実は家計の中でも意外と“高コスト”な存在ってご存じでしたか？
年中無休で働いてくれる冷蔵庫。でもそのぶん、電気代が月800〜900円、年間では約1万円にもなるケースもあるんです。
👀「電気代、もうちょっと安くならないかな…」
💡「買い替え以外で節約できる方法ってあるの？」
そんなあなたにこそ知ってほしいのが【Looopでんき】
✅ 基本料金ゼロ
✅ 工事不要ですぐ乗り換え可能
✅ 電気代が安くなるチャンスが明確に「見える化」される
📌この記事でわかること（クリックでジャンプできます）
- 冷蔵庫の電気代は高い？月額・年間の目安とその理由
- 容量と電気代の関係｜小さい冷蔵庫のほうが高くつく!?
- 今日からできる！冷蔵庫の電気代を節約する5つのコツ
- 電気料金そのものを見直す｜電力会社を変えて節約
- Looopでんきの特徴とメリットまとめ
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冷蔵庫の電気代は高い？月額・年間の目安とその理由
冷蔵庫の電気代は、一般的な家庭で月に700〜900円前後。年間にすると約8,000〜10,000円と、決して小さな金額ではありません。なにせ冷蔵庫は24時間365日ずっと稼働していますからね。
ちなみに、冷蔵庫の電気代は以下の式で簡単に計算できます。
電気代（円）＝ 消費電力量（kWh） × 電気料金単価（円/kWh）
この「電気料金単価」は契約中の電力会社によって異なります。つまり、同じ冷蔵庫を使っていても、電気会社を変えるだけで電気代が変わる可能性があるということなんです。
容量と電気代の関係｜小さい冷蔵庫のほうが高くつく!?
意外かもしれませんが、「小さい冷蔵庫＝電気代が安い」とは限りません。最近では、容量400〜500Lの大型冷蔵庫の方が、省エネ設計になっている分、1カ月の電気代が安いなんてケースもあるんです。
例えば：
- 200Lクラス：月800円前後
- 450Lクラス：月700円前後
このように、古い小型冷蔵庫よりも、新しい大型冷蔵庫の方が電気代はおトクになることも。特に10年以上前のモデルを使っているなら、買い替えを考えるのもおすすめです。
今日からできる！冷蔵庫の電気代を節約する5つのコツ
冷蔵庫は「使い方」で電気代に差がつきます。今日からできる簡単な節電テクを5つ紹介します。
設定温度を適切に調整する
「強」設定のまま使っていませんか？季節に合わせて「中」や「弱」に調整すれば、年間2000円以上の節約になることも。
冷蔵庫は壁から数cm離して設置
冷蔵庫は背面や側面から熱を放出します。壁にピッタリつけると放熱効率が落ちてムダな電力消費に。数cmのスキマをあけて設置するだけで節電に◎。
食品を詰めすぎない
食品をぎゅうぎゅうに詰めると、冷気がうまく回らず電気代アップ。庫内は7〜8割の収納がベストです。
扉の開閉を最小限に
開ける回数や時間が多いと、そのぶん冷気が逃げてしまいます。何を取るか決めてから開ける、まとめて出し入れする、が基本！
古い冷蔵庫は買い替えを検討
10年以上前の冷蔵庫は、最新モデルよりも消費電力が倍近く高いこともあります。長い目で見ると、買い替えが節約の近道かもしれません。
電気料金そのものを見直す｜電力会社を変えて節約
ここまで冷蔵庫の節電方法を紹介してきましたが、そもそもの「電気料金」自体を下げる方法があるのをご存じですか？
それが、「Looopでんき」のような市場連動型プランの活用です。
【Looopでんきとは】市場連動型の電力プランの特徴
Looopでんきは、再エネ由来の電力も扱う注目の新電力。中でも話題なのが、「市場連動型プラン」という料金体系です。
このプランの最大の特徴は、時間帯によって電気料金が変動するという点。つまり、「電気料金が安い時間帯を狙って電気を使えば、そのぶん節約できる」仕組みなんです。
「冷蔵庫はつけっぱなしだから関係ないかも…」と思われるかもしれません。でも、こんな使い方が可能なんです：
- 洗濯や乾燥、食洗機などのタイマーを「安い時間帯」にセット
- エアコンの一斉起動を“高い時間”から“安い時間”へずらす
- 冷蔵庫の負荷をかける作業（まとめ買い後の収納など）を夜間にする
こうした家電の使い方をちょっと見直すだけで、Looopでんきの市場連動型のメリットを最大限活かせます。
さらに、Looopでんきは基本料金0円。使った分だけ支払うシンプルな料金体系なので、単身者や日中あまり家にいない人にもピッタリなんです。
工事不要・基本料金0円！Looopでんきのメリット
- 解約金なし
- 基本料金も0円
- 楽天でんき・大手電力会社などとの比較もOK
今の電力会社を使い続けていて損している可能性があるなら、一度見直してみる価値は十分にあります。
【まとめ】冷蔵庫と電力会社の見直しで光熱費を削減！
冷蔵庫は常に動いている家電だからこそ、日々のちょっとした工夫で確実に節約効果が出やすいアイテムです。
でも、「節電」には限界もあります。そこで、電気代そのものを見直すという“スマートな選択”が重要になってくるんです。
「Looopでんき」なら、安い時間帯に合わせて電気を使うという、これまでにない自由な節約スタイルが可能に。しかも基本料金は0円。アプリで電気代のリアルタイムチェックもできるから、「見える化」しながら節電生活が始められます。
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冷蔵庫の電気代を見直すことは、家計管理の第一歩。そして、「電力会社を変える」という選択は、これからの節電時代の新常識です。
ぜひ今日から、ムリなく賢く節約をスタートしてみてくださいね！
